Организации, оказывающие помощь в области психического здоровья в Нидерландах

Если ваши жалобы не прошли через месяц или вам становится хуже, обратитесь к вашему семейному врачу. Он может направить вас к медикам по месту жительства. Например, к психологу, практикующему консультанту или медсестре, которые много знают о психических жалобах.

Часто участковый терапевт не может сам помочь Вам решить Ваши проблемы с психическим здоровьем. Но он выслушивает Вашу историю и решает, какая помощь будет для Вас наилучшей. Участковый врач дает советы по поводу сна и питания. А иногда он прописывает лекарство на несколько дней, которое помогает Вам лучше спать.

Хотите почитать более подробно о психическом здоровье? Читайте здесь, на RefugeeHelp.

Вам нужна психологическая поддержка? Есть несколько организаций, где вы можете бесплатно и анонимно поговорить о стрессе, тревоге или травмирующих событиях.

Mind Hulplijn

Линия психологической поддержки "MIND Hulplijn" предоставляет бесплатную и анонимную помощь профессиональных психологов. Они выслушают вас и дадут совет. На веб-сайте MIND Hulplijn размещена более подробная информация.

Wereld Psychologen

Организация «Wereld Psychologen» предлагает бесплатные онлайн-консультации с психологами. Эта помощь предназначена для беженцев и для тех, кто работает с беженцами. Более подробная информация размещена на веб-сайте Wereld Psychologen

Dokters van de Wereld

Людям, имеющим опыт бегства или миграции, бывает трудно найти психологическую поддержку. Это касается и людей, не имеющих действительных документов или постоянного места жительства.

В Dokters van de Wereld помогают людям, имеющим ограниченный доступ к медицинскому обслуживанию. В организации предлагают групповую психосоциальную терапию. В этих группах можно свободно обсуждать такие вопросы, как стресс, страх или травмирующие события из прошлого.

De Luisterlijn

В De Luisterlijn можно обратиться для анонимного обсуждения таких вопросов, как тревога, одиночество, грусть или стресс. Здесь вас всегда внимательно выслушают. Общаться можно по телефону, в чате или по электронной почте.

Mentaal Vitaal

В Mentaal Vitaal можно обратиться с вопросами, касающимися психологического здоровья. Там вам предложат полезную информацию, рекомендации и поддержку. Общаться можно в чате, по электронной почте или телефону.

PsychoseNet

В PsychoseNet можно обратиться с вопросами, касающимися психоза, настроения, психических травм или восстановления. Здесь можно бесплатно и анонимно пообщаться с экспертами или задать им вопрос.

KopOpOuders

В KopOpOuders помогают родителям, страдающим от психических нарушений, стресса или зависимостей. Здесь можно бесплатно получить информацию в электронном виде и поддержку.

113 Zelfmoordpreventie (служба профилактики суицидов)

Вас или вашего близкого посещают мысли о самоубийстве? По номеру 113 можно бесплатно и анонимно пообщаться с консультантом по телефону или в чате. В случае прямой угрозы звоните по номеру 112.

Frisse Gedachtes

Служба Frisse Gedachtes предназначена для студентов. Здесь можно бесплатно и анонимно общаться в чате со студентами психологических факультетов и с другими опытными людьми.

Дети могут страдать от психологических проблем. Война, бегство и новая среда – это тяжело для всех, но особенно для детей. Ниже вы найдете организации, которые помогают детям и их родителям, предоставляя психологическую поддержку, практические советы и достоверную информацию.

Служба поддержки «Alles Oké?» предоставляет бесплатную и анонимную поддержку молодым людям в возрасте от 18 до 25 лет. Молодые люди могут обратиться в эту службу, чтобы поговорить о стрессе, своих тревогах или других сложных чувствах.. Более подробно о службе поддержки Alles Oké?.

In je bol

Если вам от 16 до 27 лет, вы можете бесплатно и анонимно пообщаться с сотрудником In je bol. Это можно сделать по телефону или в чате

@ease

Молодые люди в возрасте от 12 до 25 лет могут бесплатно обратиться в @ease, чтобы обсудить свои проблемы. Для этого не нужно направление или запись. Общаться можно как лично, так и в онлайн-чате.

TEJO Nederland

В TEJO Nederland помогают молодым людям в возрасте от 10 до 20 лет. Вы можете бесплатно и анонимно пообщаться с профессиональным консультантом. Направление для этого не нужно.

JouwGGD

В JouwGGD молодые люди могут бесплатно и анонимно пообщаться с подростковым врачом или подростковой медсестрой. Вы можете задать вопросы, связанные со стрессом, здоровьем, отношениями, а также пообщаться на другие темы.

PratenOnline

В PratenOnline работают с молодыми людьми, страдающими от тревожности или угнетенного состояния. Здесь можно анонимно пообщаться в чате с профессиональным консультантом.

Switchboard