Інформація про сексуальне здоров'я
Поділіться в соціальних мережах:
Ви шукаєте допомогу та інформацію про сексуальність? Наприклад, про безпечний секс, небажану вагітність чи ЗПСШ. Прочитайте тут про догляд та інформацію щодо сексуальності в Нідерландах.
Сексуальне здоров’я залежить від вашого тіла та того, як ви себе почуваєте
Сексуальне здоров’я означає, що кожна людина має приємний і безпечний сексуальний досвід і відчуває себе добре. Сексуальне здоров’я пов’язане з вашим тілом і вашими емоціями, коли мова йде про сексуальність. Йдеться про багато тем. Наприклад про:
безпечний секс
як завагітніти і бути вагітною так, як вас влаштовує
як відчувати себе емоційно добре у стосунках
розуміння того, як працює секс, і як давати згоду на секс
сексуальну допомогу та інформацію для трансгендерних людей
У цій статті розглядаються найчастіші запитання щодо тем, пов’язаних із сексуальністю: безпечний секс,
Ви можете зробити це, щоб мати безпечний секс
Ви не хочете заразитися ІПСШ, щоб від вас не завагітніли або не завагітніти самій? Тоді вам завжди слід практикувати безпечний секс. Безпечний секс означає вживання засобів до або під час сексу, які запобігають вагітності та зараженню ІПСШ.
Безпечний секс – це секс, який приносить задоволення та запобігає вагітності. Він також запобігає зараженню інфекціями, що передаються статевим шляхом (ІПСШ). ІПСШ – це інфекційні захворювання, які ви можете передати комусь іншому через незахищений секс. До поширених ІПСШ належать хламідіоз, гонорея, генітальні бородавки, генітальний герпес, сифіліс та ВІЛ.
Ось що ви можете зробити, щоб почуватися в безпеці під час сексу:
Не роби те, чого не хочеш, а те, що хочеш.
Запитайте свого партнера, чи хоче він чи вона займатися сексом.
Обговоріть зі своїм партнером, що ви будете робити разом, щоб запобігти вагітності та/або ЗПСШ.
Якщо ви не почуваєтесь комфортно під час сексу, скажіть про це своєму партнеру і зупиніться.
Прочитайте тут, що ще потрібно знати в таких ситуаціях:
Ви можете зробити наступне, якщо у вас небажана вагітність
Небажана вагітність - це вагітність, якої ви не хочете. У вас може бути кілька причин не бажати бути вагітною. Наприклад, тому що ви, як жінка, вагітні від когось, від кого ви не хочете бути вагітною, тому що вагітність не запланована або тому, що у вас немає ресурсів для виховання дитини.
Якщо ви несподівано завагітніли, ви можете звернутися до свого сімейного лікаря. Він може розповісти вам про такі варіанти, як продовження вагітності, усиновлення та аборт. Він також може направити вас до необхідної вам медичної допомоги, наприклад, до гінеколога, агентства з усиновлення або клініки для вагітних. Ваш сімейний лікар не може змусити вас приймати рішення та готовий допомогти вам та надати інформацію.
Аборт у Нідерландах легальний і безпечний. Після аборту ви все ще можете знову завагітніти, і ймовірність проблем після лікування дуже мала. Відповідно до нідерландського законодавства, ви можете перервати вагітність до 24 тижнів, тобто поки плід не зможе вижити поза вашим організмом. На практиці лікарі будуть вам допомагати до 22 тижнів. Також доступна безкоштовна емоційна допомога, якщо ви вирішили перервати вагітність. Є люди, які можуть емоційно допомогти вам пережити аборт.
З 1 січня 2025 року ви також можете зробити аборт через свого сімейного лікаря. Після цього сімейний лікар призначить ліки для переривання вагітності (таблетки для аборту). Ви можете придбати їх в аптеці. Це можливо до 9 тижнів вагітності. Не всі сімейні лікарі проводять аборти. Запитайте про це у свого сімейного лікаря.
Якщо термін вашої вагітності перевищує 9 тижнів, ви не можете зробити аборт у свого сімейного лікаря. Ви можете це зробити в клініці абортів або лікарні. Для лікарні вам потрібне направлення від вашого сімейного лікаря. Для клініки абортів воно не потрібне.
Ви живете чи працюєте в Нідерландах? Тоді лікування вам нічого не коштуватиме. Аборт у клініці або у вашого сімейного лікаря покривається урядом (через субсидію). Ваша страхова компанія покриє витрати на аборт у лікарні.
Ви можете скористатися цими веб-сайтами для отримання додаткової інформації
На сайті
Дізнайтеся більше про сексуальне здоров'я для ЛГБТКІА+ людей
Організації трансгендерних людей у Нідерландах
На вебсайті
Transgender Netwerk ви знайдете безліч інформації на трансгендерні теми. Деякі розділи англійською мовою, але більша частина вебсайту — нідерландською. Ви, звичайно, можете самостійно перекласти інформацію за допомогою штучного інтелекту або інструменту перекладу. Цей вебсайт також містить список трансгендерних організацій у вашому регіоні.Transvisie . Це організація, що займається захистом прав трансгендерних та гендерно різноманітних людей. На цьому вебсайті ви можете знайти більше інформації з важливих для вас тем, таких як охорона здоров'я, медичне страхування, безпека, закони та правила, релігія, освіта та працевлаштування. Ви також можете приєднатися до дискусійних груп та спілкуватися з іншими трансгендерними людьми в Нідерландах. Існують також онлайн-групи для зустрічей.Консультаційна лінія для трансгендерних людей у Нідерландах . Якщо ви недовго проживаєте в Нідерландах і хочете дізнатися, як там живуть трансгендерні люди, скористайтеся цією лінією WhatsApp. Наприклад, ви хочете дізнатися, як працює система охорони здоров'я? Куди ви можете звернутися, якщо вас дискримінують? Або як ви можете змінити свою реєстрацію статі? Ви можете поставити ці та багато інших запитань на консультаційну лінію для трансгендерних людей у Нідерландах. Надішліть повідомлення WhatsApp на номер020-2446558 , і ви отримаєте відповідь протягом 24 годин у будні дні. Ви можете поставити свої запитання нідерландською, англійською, іспанською або французькою мовами.