بسته اضطراری و برنامه اضطراری: چرا مهم است و به چه چیزهایی نیاز دارید؟
اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی:
بین نوامبر ۲۰۲۵ و ژانویه ۲۰۲۶، همه در هلند یک بروشور از دولت درباره تهیه برنامه اضطراری و بسته اضطراری دریافت میکنند. با آمادهسازی مناسب میتوانید خود و خانوادهتان را در شرایط اضطراری کمک کنید. در این مقاله میخوانید که چرا برنامه اضطراری و بسته اضطراری مهم است و دقیقاً چه کاری باید انجام دهید.
برنامه اضطراری چیست و چه چیزهایی را باید در آن بنویسید؟
یک برنامه اضطراری یک برنامه ساده با توافقهای روشن است که به شما کمک میکند در یک وضعیت اضطراری سریع عمل کنید. در هلند معمولاً همیشه برق، آب و اینترنت داریم. اما در شرایط اضطراری، مانند آبوهوای شدید، جنگ یا یک اختلال بزرگ، ممکن است این امکانات ناگهان قطع شوند. در چنین مواقعی ممکن است کمکرسانی مدتی طول بکشد. به همین دلیل عاقلانه است که از قبل بهخوبی آماده باشید.
برنامه اضطراری باعث میشود شما و افرادی که اطراف شما هستند آرام بمانید و فوراً بدانید چه کاری باید انجام دهید. با داشتن یک برنامه اضطراری میدانید با چه کسی تماس بگیرید، کجا با خانواده و دوستان قرار بگذارید و چه کسی چه وظایفی دارد.
شمارههای تلفن و ایستگاههای رادیویی مهم
شمارههای تلفن مهم مانند خانواده، همخانهها، پزشک خانوادگی، مدرسه یا مهدکودک و همسایهها را در برنامه اضطراری خود بنویسید. همچنین ایستگاه رادیویی مخصوص بلایای طبیعی منطقه خود را اضافه کنید. فرکانس رادیو را یادداشت کنید تا در مواقع اضطراری همیشه بتوانید اطلاعات دریافت کنید. همچنین شماره خدمات اضطراری: ۱۱۲ در مواقع اضطراری، ۰۹۰۰-۸۸۴۴ برای پلیس (غیر از موارد فوری). میتوانید از دفترچه یادداشت خود استفاده کنید یا از دفترچهای که از
محلی که خانواده و دوستان خود را ملاقات میکنید
اگر تلفن یا اینترنت کار نکند، شما به یک مکان ثابت برای ملاقات با خانواده یا دوستان نیاز دارید، مانند خانه همسایه، خانه خانواده یا یک مکان قابل شناسایی در محله. در این مکان همیشه میتوانید با هم جمع شوید.
چه کسی از چه کسی مراقبت میکند
در مواقع اضطراری، توافق کنید که هر کس چه مسئولیتی دارد. بهعنوان مثال، مشخص کنید چه کسی کودکان را برمیدارد، چه کسی به یک همخانه سالمند کمک میکند یا چه کسی از یک عضو بیمار یا آسیبپذیر خانواده مراقبت میکند. به این ترتیب، همه دقیقاً میدانند هنگام وقوع مشکل چه کاری باید انجام دهند.
برنامه اضطراری خود را نگه دارید
آیا یک برنامه اضطراری تهیه کردهاید؟ آن را با همسر، فرزندان یا همسایگان خود مطرح کنید. یک عکس یا کپی از آن تهیه کنید و به افراد تماس اضطراری خود بدهید. برنامه را در یک مکان ثابت نگه دارید، مانند کنار کیت اضطراری، روی یخچال یا در جعبه فیوز.
کیست اضطراری چیست و چرا به آن نیاز دارید؟
کیست اضطراری مجموعهای از وسایلی است که در شرایط اضطراری به آنها نیاز دارید.
دولت هلند توصیه میکند که در خانه یک کیت اضطراری داشته باشید که با آن بتوانید حداقل ۷۲ ساعت زنده بمانید. برای مثال در مواقع قطعی برق بزرگ، سیل یا جنگ. با داشتن یک کیت اضطراری میتوانید در این مدت خود و خانوادهتان را نجات دهید.
وسایل اضطراری خود را در مکانی نگه دارید که بهسرعت بتوانید به آنها دسترسی داشته باشید. همچنین یک کیف آماده در همان محل قرار دهید تا در صورت نیاز ناگهانی به ترک خانه بتوانید به سرعت آن را بردارید. در این کیف وسایل مهم و ضروری را قرار دهید، مانند کلیدها، کارت شناسایی و پول نقد.
چه چیزهایی در یک کیت اضطراری وجود دارد؟
یک کیت اضطراری خوب شامل وسایلی است که برای نجات خودتان به مدت ۲ تا ۳ روز به آنها نیاز دارید.
آب و غذا
آب آشامیدنی: حداقل ۲ لیتر برای هر نفر در روز
غذای کنسروی، مانند لوبیا، ذرت، سوپ، تن ماهی، سوسیس
پاستا، برنج، مغزها، کراکر
غذای کودک یا سایر غذاهای خاص
در صورت داشتن حیوانا خانگی،غذای اضافی برای حیوانات خانگی
نور و گرما
چراغ قوه + باتری اضافی
شمع
فندک یا کبریت ضد آب
پتوهای گرم
کمکهای اولیه و داروها
چسب زخم
باند پزشکی
دارو های مسکن
دارو های مهم
کپی از مدارک پزشکی
وسایل و ابزارهای کاربردی
یک رادیو اضطراری با باتری، انرژی خورشیدی یا با دسته کوککننده
چندابزار (چاقو، قیچی، انبردست در یک وسیله)
پاوربانک
کیسههای پلاستیکی
اجاق گاز کوچک با کپسول گاز
چکش، اره و انبردست برشدهنده
اسناد مهم (در یک پوشه پلاستیکی)
گذرنامه یا کارت شناسایی
اسناد بیمه
فهرست شمارههای تلفن
نسخههای دارویی
پول نقد
حدود ۷۰ یورو برای هر بزرگسال و ۳۰ یورو برای هر کودک.
محصولات بهداشتی
ژل ضدعفونیکننده
دستمال توالت
دستمال مرطوب
نوار بهداشتی بانوان
خمیردندان و مسواک
کلیدهای اضافی
یک کلید اضافی از خانه و ماشین شما.
وسیلهای برای ارسال سیگنال اضطراری، مثل سوت یا دستگاه هشدار
برای اطلاع دادن به خدمات اضطراری از مکان خود وقتی نمیتوانید فریاد بزنید. میتوانید برای این منظور یک سوت بخرید، اما بعضی رادیوهای اضطراری نیز دارای دکمه سیگنال اضطراری هستند. هر دو به خوبی کار میکنند.
مکانهای پشتیبانی اضطراری در شهرداری خود را بررسی کنید
مراکز پشتیبانی اضطراری مکانهایی در شهرداریها هستند که میتوانید به آنها مراجعه کنید اگر:
برق نداشته باشید
نتوانید به کمک دسترسی پیدا کنید
شما به اطلاعات نیاز دارید
به کمک پزشکی نیاز دارید
به دنبال مکانی گرم یا امن هستید
نمونههایی از مراکز پشتیبانی اضطراری:
خانههای محله
ساختمانهای شهرداری
ایستگاههای آتشنشانی
مدارس
در صورت نیاز، دولت این مراکز پشتیبانی اضطراری را باز میکند. از طریق فرستنده اضطراری رادیو به شما گفته میشود که این مراکز در نزدیکی شما کجا هستند.
خوب آماده شوید
با داشتن یک برنامه اضطراری و بسته اضطراری، میتوانید خود و خانوادهتان را در مواقع اضطراری بهتر محافظت کنید. مطمئن شوید که مهمترین وسایل را در خانه دارید، فرستنده اضطراری منطقه خود را یادداشت کنید و برنامه را با اطرافیان خود مرور کنید. از امروز آمادهسازی را شروع کنید.