معلومات و مراقبت از سلامتی جنسی
به اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی:
آیا به دنبال مراقبت و معلومات در مورد موضوعات جنسی هستید؟ به عنوان مثال، در مورد رابطه جنسی امن، بارداری ناخواسته یا بیماری های مقاربتی. جزئیات بیشتر در مورد مراقبت و معلومات مربوط به موضوعات جنسی در هالند را در اینجا بخوانید.
سلامتی جنسی به بدن شما و احساس شما بستگی دارد
سلامتی جنسی به این معناست که هر فردی تجربیات جنسی لذت بخش و ایمن داشته باشد و نسبت به آنها احساس خوبی داشته باشد. سلامتی جنسی به بدن و احساسات شما مربوط می شود و موضوعات زیادی را در بر مگیرد. بطور مثال:
رابطه جنسی امن
حامله شدن و حاملگی به گونه ای که برای شما خوشایند باشد
احساس خوب داشتن در یک رابطه
اگاهی در مورد برقرار نمودن رابطه جنسی و رضایت داشتن به برقراری رابطه جنسی
مراقبت و معلومات در مورد مسائل جنسی برای افراد ترنسجندر
این مقاله به موضوعاتی میپردازد که بیشترین پرسشها در مورد روابط جنسی پیرامون آنها وجود دارد: رابطهٔ جنسی مصون،
برای داشتن رابطه جنسی امن می توانید این کار را انجام دهید
میخواهید از ابتلا به بیماریهای مقاربتی جلوگیری کنید، کسی را حامله نسازید یا خودتان حامله نشوید؟ در این صورت باید همیشه رابطه جنسی ایمن داشته باشید. رابطه جنسی ایمن یعنی قبل یا حین رابطه از روشهایی استفاده کنید که هم مانع بارداری شود و هم از ابتلا به بیماریهای مقاربتی جلوگیری کند.
رابطه جنسی ایمن یعنی رابطهای که در آن احساس خوبی دارید و از بارداری ناخواسته خود یا دیگران جلوگیری میکنید. همچنین از ابتلا به بیماریهای مقاربتی جلوگیری میکنید. بیماریهای مقاربتی، بیماریهای واگیرداری هستند که در صورت داشتن رابطه جنسی ناایمن میتوانید به دیگران منتقل کنید. بیماریهای مقاربتی شناختهشده شامل کلامیدیا، سوزاک، زگیل تناسلی، هرپس تناسلی، سیفلیس و اچآیوی هستند.
مواردی که می توانید برای احساس امنیت در هنگام رابطه جنسی انجام دهید:
کارهایی را که نمی خواهید، انجام ندهید و کارهایی را که می خواهید، انجام دهید.
از شریک زندگی خود بپرسید که آیا او می خواهد رابطه جنسی داشته باشد.
با شریک زندگی در مورد اینکه برای جلوگیری از بارداری و/یا بیماری های مقاربتی چه کاری انجام می دهید، صحبت کنید.
اگر در طول رابطه جنسی احساس راحتی نمی کنید. به همسرتان بگویید و بس کنید
معلومات بیشتر در مورد شرایط ذیل را در اینجا بخوانید:
گزینه های بعد از رابطه جنسی ناامن
برای جلوگیری از بیماری های مقاربتی(جنسی) می توانید موارد زیر را انجام دهید
پیشگیری از حاملگی
اگر ناخواسته حامله شده اید، می توانید این کار را انجام دهید
حاملگی ناخواسته یعنی اینکه ناخواسته حامله شوید. ممکن است دلایل مختلفی برای عدم تمایل به حاملگی داشته باشید. به عنوان مثال، به این دلیل که شما به عنوان یک زن از فردی حامله شده اید که نمی خواهید از او را حامله شوید، زیرا برای حاملگی برنامه ریزی نکرده اید یا به دلیل اینکه امکانات لازم برای تربیت فرزند را ندارید.
اگر بارداری ناخواسته دارید، میتوانید به داکتر عمومی مراجعه کنید. داکتر عمومی میتواند شما را در مورد گزینههایی مانند ادامه بارداری، فرزندخواندگی و سقط جنین مطلع کند و شما را به خدمات مورد نیازتان ارجاع دهد، مانند متخصص زنان، دفتر فرزندخواندگی یا کلینیک بارداری. داکتر عمومی نمیتواند شما را به گرفتن تصمیمی مجبور کند و هدف او کمک و ارائه اطلاعات به شماست.
سقط جنین در هلند قانونی و ایمن است. پس از سقط جنین، شما همچنان میتوانید دوباره حامله شوید و احتمال بروز مشکلات پس از این درمان بسیار کم است. بر اساس قانون هلند، شما میتوانید تا ۲۴ هفته بارداری خود را خاتمه دهید، یعنی تا زمانی که جنین بتواند خارج از بدن شما زنده بماند. در عمل، داکتران تا ۲۲ هفته به شما کمک میکنند. همچنین اگر تصمیم به سقط جنین بگیرید، کمکهای عاطفی رایگان نیز در دسترس است. افرادی هستند که میتوانند به شما در پردازش عاطفی سقط جنین کمک کنند.
از ۱ ژانویه ۲۰۲۵، شما میتوانید سقط جنین را از طریق داکتر عمومی نیز انجام دهید. داکتر عمومی داروهایی تجویز میکند که بارداری را خاتمه میدهد (قرص سقط جنین). این داروها را میتوانید از داروخانه تهیه کنید. این روش تا ۹ هفته بارداری قابل انجام است. همه داکتران عمومی سقط جنین انجام نمیدهند، بنابراین از مطب داکتر خود سؤال کنید. اگر بارداری شما بیش از ۹ هفته باشد، نمیتوانید سقط جنین را نزد داکتر عمومی انجام دهید، اما میتوانید به کلینیک سقط جنین یا بیمارستان مراجعه کنید. برای بیمارستان نیاز به معرفینامه از داکتر عمومی دارید، اما برای کلینیک سقط جنین نیازی به معرفینامه نیست.
آیا در هلند زندگی یا کار میکنید؟ در این صورت، درمان برای شما هزینهای ندارد. سقط جنین در کلینیک سقط جنین یا نزد داکتر عمومی توسط دولت پرداخت میشود (از طریق یارانه). بیمه صحی شما هزینه سقط جنین در بیمارستان را پرداخت میکند.