ستیتسکوپ با قلب سرخ
معلومات
معلومات و مراقبت از سلامتی جنسی
اخرین به روز رسانی: 4/9/2024, 3:45 PM

آیا به دنبال مراقبت و معلومات در مورد موضوعات جنسی هستید؟ به عنوان مثال، در مورد رابطه جنسی امن، بارداری ناخواسته یا بیماری های مقاربتی. جزئیات بیشتر در مورد مراقبت و معلومات مربوط به موضوعات جنسی در هالند را در اینجا بخوانید.

سلامتی جنسی به بدن شما و احساس شما بستگی دارد

سلامتی جنسی به این معناست که هر فردی تجربیات جنسی لذت بخش و ایمن داشته باشد و نسبت به آنها احساس خوبی داشته باشد. سلامتی جنسی به بدن و احساسات شما مربوط می شود و موضوعات زیادی را در بر مگیرد. بطور مثال:

  • رابطه جنسی امن

  • حامله شدن و حاملگی به گونه ای که برای شما خوشایند باشد

  • احساس خوب داشتن در یک رابطه

  • اگاهی در مورد برقرار نمودن رابطه جنسی و رضایت داشتن به برقراری رابطه جنسی

  • مراقبت و معلومات در مورد مسائل جنسی برای افراد ترنسجندر

در این مقاله به سوالات متداول که به مسائل جنسی مربوط می شوند، می پردازیم. رابطه جنسی امن، بیماری های مقاربتی و حاملگی ناخواسته.

برای داشتن رابطه جنسی امن می توانید این کار را انجام دهید

آیا نمی خواهید به بیماری های مقاربتی مبتلا شوید، کسی را باردار کنید یا خودتان باردار شوید؟ پس همیشه باید رابطه جنسی امن داشته باشید. رابطه جنسی امن یعنی رابطه ای که به شما احساس خوبی می دهد و از باردار شدن ناخواسته جلوگیری می کند. و در ضمن از عفونت های مقاربتی (STD) جلوگیری کنید. بیماری های مقاربتی بیماری های مسری هستند که در صورت داشتن رابطه جنسی ناامن می توانید آنها را به شخص دیگری منتقل کنید.

مواردی که می توانید برای احساس امنیت در هنگام رابطه جنسی انجام دهید:

  • کارهایی را که نمی خواهید، انجام ندهید و کارهایی را که می خواهید، انجام دهید.

  • از شریک زندگی خود بپرسید که آیا او می خواهد رابطه جنسی داشته باشد.

  • با شریک زندگی در مورد اینکه برای جلوگیری از بارداری و/یا بیماری های مقاربتی چه کاری انجام می دهید، صحبت کنید.

  • اگر در طول رابطه جنسی احساس راحتی نمی کنید. به همسرتان بگویید و بس کنید

معلومات بیشتر در مورد شرایط ذیل را در اینجا بخوانید:

پیشگیری از حاملگی
پیشگیری از بیماری های مقاربتی(جنسی)
گزینه های بعد از رابطه جنسی ناامن
گزینه ها پس از یک تجربه جنسی ناخوشایند
معلومات در مورد سلامت جنسی برای افراد LGBTQIA+.
SoaAids.nl
در soaaids.nl می توانید معلومات در مورد سلامتی جنسی، HIV و بیماری های مقاربتی پیدا کنید.
Sense.info
Sense.info به تمام سوالات شما در مورد رابطه جنسی پاسخ می دهد. به خصوص اگر بین 12 تا 25 سال سن دارید، این سایت ممکن است برای شما مفید باشد.
مرکز مبارزه علیه خشونت جنسی
مرکز مبارزه علیه خشونت جنسی به هرکسی که تجربه جنسی ناخوشایندی داشته باشد - آنلاین یا آفلاین - کمک حرفه ای ارائه می دهد. فرقی نمی کند که یا مدت ها پیش اتفاق افتاده باشد.
Zanzu.nl به 17 زبان اطلاعاتی در مورد سلامت ارائه میدهد
Zanzu.nl یک وب سایت با معلومات در مورد سلامت جنسی به زبان خودتان است.

اگر ناخواسته حامله شده اید، می توانید این کار را انجام دهید

حاملگی ناخواسته یعنی اینکه ناخواسته حامله شوید. ممکن است دلایل مختلفی برای عدم تمایل به حاملگی داشته باشید. به عنوان مثال، به این دلیل که شما به عنوان یک زن از فردی حامله شده اید که نمی خواهید از او را حامله شوید، زیرا برای حاملگی برنامه ریزی نکرده اید یا به دلیل اینکه امکانات لازم برای تربیت فرزند را ندارید.

در صورت حاملگی ناخواسته می توانید به داکتر مراجعه کنید. داکتر خانوادگی شما می تواند شما را در مورد انتخاب هایی مانند حفظ بارداری، فرزندخواندگی و سقط جنین آگاه کند. و شما را به خدمات صحی مورد نیاز ارجاع دهد، برای مثال به یک متخصص زنان، آژانس فرزندخواندگی یا کلینیک بارداری. داکتر خانوادگی نمی تواند شما را مجبور به تصمیم گیری کند و فقط می تواند شما را کمک کند و معلومات لازم را در اختیار شما قرار دهد.

سقط جنین در هلند قانونی و بی خطر است. بعد از سقط جنین هنوز هم می توانید باردار شوید و احتمال بروز مشکلات بعد از درمان بسیار کم است. طبق قانون، شما می توانید تا 24 هفته بارداری خود را خاتمه دهید، یعنی تا زمانی که جنین بتواند خارج از بدن شما زنده بماند. در عمل، پزشکان تا 22 هفته به شما کمک خواهند کرد. اگر تصمیم به خاتمه بارداری دارید، کمک عاطفی رایگان نیز در دسترس است. افرادی هستند که می توانند پس از انجام سقط جنین به شما از نظر عاطفی کمک کنند.

کمک در صورت بارداری ناخواسته
این وب سایت برای کمک به زنان و مردانی که با بارداری ناخواسته مواجه هستند ایجاد شده است تا اطلاعات و کمک مورد نیاز خود را پیدا کنند.
آیا این مقاله به شما کمک کرد؟