Dit regel je tijdens je zwangerschap

Heb je werk en krijg je een kind? In Nederland heb je recht op verschillende soorten verlof.

1. Voor de moeder: Zwangerschaps- en bevallingsverlof

Je hebt recht op minimaal 16 weken verlof. Meestal begint dit 6 weken voor de bevalling en heb je daarna nog minimaal 10 weken verlof.

Je krijgt 100% van het salaris betaald via het UWV

Je hebt recht op 1 week verlof direct na de geboorte. Je werkgever betaalt 100% van je salaris.

Aanvullend geboorteverlof: je kunt 5 extra weken verlof opnemen in de eerste 6 maanden na de geboorte. De wet zegt dat je 70% van je salaris krijgt via het UWV. In veel

Beide ouders hebben recht op in totaal 26 weken ouderschapsverlof per kind. Dit mag je opnemen tot het kind 8 jaar oud is.

Betaald ouderschapsverlof (9 weken): als je deze 9 weken opneemt in het eerste levensjaar van je kind, krijg je een uitkering. Wettelijk is dit 70% van je salaris via het UWV.

Krijg je 70% of 100%? De 70% is het wettelijke minimum. Veel werkgevers vullen dit aan tot 100%. Controleer daarom altijd je eigen cao of arbeidscontract.

Onbetaald ouderschapsverlof: De overgebleven 17 weken van het ouderschapsverlof zijn in principe onbetaald. Je kunt deze uren gebruiken tot je kind 8 jaar is.

Wat als je meerdere werkgevers hebt?

Heb je meer dan 1 werkgever? Dan heb je bij elke werkgever recht op verlof. Het kan zijn dat de ene werkgever 70% betaalt en de andere werkgever 100%. Dit hangt af van de afspraken bij dat bedrijf.

Je kunt het verlof in 1 keer opnemen, maar je mag het ook verdelen in dagen of losse weken. Overleg dit minimaal 2 maanden van tevoren met je werkgever.

In Nederland heb je recht op kraamzorg. Er komt dan iemand bij jou die jou helpt met het verzorgen van je baby. De kraamhulp leert je dan ook hoe je jezelf je baby goed verzorgt. 

De kraamzorg wordt vergoed vanuit je basiszorgverzekering. Je hebt recht op maximaal 49 uur kraamzorg, verdeeld over 8 dagen. Neem op tijd contact op met een kraamzorgorganisatie om een afspraak te maken.

Je weet nooit precies wanneer je gaat bevallen. En misschien beval je in het ziekenhuis. Het is handig om tijdens je zwangerschap alvast een tas in te pakken met spullen die je nodig hebt tijdens en na de bevalling. Denk aan spullen als: kleding voor jou en de baby, toiletartikelen, belangrijke documenten en snacks.

Je kunt een zwangerschapscursus doen om praktische informatie te krijgen over de zwangerschap, bevallingstechnieken, borstvoeding, en contact met je baby. Er zijn ook cursussen voor aanstaande vaders. Je kunt bij je huisarts of verloskundige advies vragen over welke zwangerschapscursus bij jou past.

Let op: een basiszorgverzekering vergoedt een zwangerschapscursus meestal niet. Sommige aanvullende verzekeringen wel, maar met beperkingen zoals een maximumbedrag of een klein aantal cursussen waaruit je kunt kiezen.

Controleer of jouw zorgverzekering genoeg dekking heeft voor als je zwanger bent of moet bevallen. Soms zijn er extra verzekeringen die je meer voordelen geven. Bijvoorbeeld voor kraamzorg of andere behandelingen.

Als je zwanger bent en gaat bevallen, moet je van tevoren goed nadenken over je zorgverzekering. Tijdens het jaar kun je namelijk je polis vaak niet meer veranderen. De basisverzekering vergoedt veel kosten, maar niet allemaal. Vraag na bij jouw zorgverzekering hoe dit is geregeld.

Kun jij, en mogelijk je partner, niet alle dagen voor je baby zorgen? Bijvoorbeeld doordat je moet werken? Dan kun je kinderopvang regelen. Sommige kinderopvangcentra hebben lange wachtlijsten.

Schrijf je daarom zo snel mogelijk in als je zwanger bent. Hoeveel kinderopvang kost, verschilt per kinderopvangcentrum. Soms kun je ook kinderopvangtoeslag krijgen. Dit kun je pas regelen na de geboorte van je kind.