Mensen zonnen, spelen en zwemmen op een zonnige dag in en bij een meer in Nederland.
Bron: Shutterstock / HollandFoto
Nieuws

Wat je moet weten als je gaat zwemmen in de natuur

Gepubliceerd op: 15-7-2024, 00:00

Het is mooi weer in Nederland en veel mensen gaan graag zwemmen om af te koelen. Ga jij ook zwemmen? Let dan goed op de veiligheidsrisico's van zwemmen in natuurwater.

Ga alleen zwemmen in natuurwater als je kunt zwemmen

In Nederland zijn er veel verschillende plekken waar je in de zomer kunt zwemmen. Wil jij ook zwemmen? Doe dit alleen als je kunt zwemmen.

Kies bovendien voor zwemplekken waar de waterkwaliteit en veiligheid worden gecontroleerd. Sommige wateren zijn namelijk niet schoon of te gevaarlijk om in te zwemmen.

Let op muien en sterke stromingen als je in de zee zwemt

In de zee komen muien voor. Een mui is een sterke stroming in de zee en dit kan gevaarlijk zijn. 

Probeer niet tegen de sterke stroming van een mui in te zwemmen. Het is bijna onmogelijk en je raakt alleen maar uitgeput. Ga zijwaarts, gelijk aan de kust, met de stroming mee totdat je voelt dat de stroming zwakker wordt.  

Muien zijn lastig te herkennen. Maar je kunt wel op een paar dingen letten, zoals:

  • Op een bepaalde plek in de zee zijn minder hoge golven te zien

  •  Op een plek in zee lijkt een stuk diep water te zijn waar een ondieper stuk tussen zit

Ook zijn er onderstromen of bovenstromen in de zee. Dit zijn de gevaren:

Let op schepen in rivieren en kanalen en spring niet van bruggen

In rivieren en kanalen varen grote schepen die een risico zijn voor zwemmers. Grote schepen kunnen zwemmers vaak slecht zien. Ook veroorzaken schepen sterke stroming. Het water wordt weggeduwd en komt met kracht terug, wat jou kan meesleuren.

Ook springen vanaf een brug in een kanaal of rivier is gevaarlijk. Het is lastig om de diepte in het troebele water te zien en er kunnen dingen op de bodem liggen.

Hier kun je veilig zwemmen in de natuur

Op de kaart van de website zwemwater.nl vind je veilige plekken om te zwemmen.

Je kunt zwemles nemen om te leren zwemmen

Omdat er veel water is in Nederland, krijgen Nederlandse kinderen op jonge leeftijd zwemles. De meeste Nederlandse kinderen en volwassenen hebben een zwemdiploma. Daardoor lopen zij minder risico op ongelukken in het water.

Zwemles voor kinderen

Gemeenten kunnen je helpen bij het betalen van zwemlessen voor je kinderen. De regelingen en voorwaarden kunnen per gemeente verschillen. De gemeente waar jij woont kan jou hierover informatie geven.

Zwemles voor volwassenen

Bezoek 'Alles over zwemles' voor zwemlessen in jouw buurt

Wil je weten waar bij jou in de buurt zwemlessen worden gegeven? Op de website 'Alles over zwemles' vind je een overzicht. De website is alleen in het Nederlands beschikbaar, maar je kunt in de zoekbalk de naam van je woonplaats invullen om erachter te komen welk zwembad bij jou in de buurt ligt.

Reddingsbrigade Nederland is er voor de veiligheid in het water

Reddingsbrigade Nederland is een organisatie die zich inzet voor waterveiligheid en hulpverlening bij ongelukken. Ook zie je de Reddingsbrigade Nederland vaak op het strand, waar medewerkers en vrijwilligers in de gaten houden of alles goed gaat.

De Reddingsbrigade heeft een poster gemaakt met uitleg over de gevaren van zwemmen in de natuur. Hierin staat ook een uitleg over de kleuren van de vlaggen die je ziet op het strand.

Veilig zwemmen in zee

Op deze pagina zie je waar je op kunt letten als je gaat zwemmen in Nederland.

Wat vind je van dit artikel?