Ururada kaa caawiya caafimaadkaaga nafsiga ee Nederlaan

Ma yahay xanuunkaaga mid bil ka dib aanaysan kaa bixin ama sii darsada? Markaa aad dhaqtarka qoyska. Dhaqtarka qoyska wuxuu kuu sii gudbin karaa caawiyayaal kale oo meesha u dhow. Tusaale ahaan qabiir nafsi ah, caawiyaha dhaqtarka ama kalkaalisada wax badan ka taqaana xanuunada nafsiga.

Dhaqtarka qoyska badiyaa asaga kuma caawin karo si loo xaliyo xanuunada nafsiga. Laakiin dhaqtarka qoyska wuu kaa dhageysanayaa arrintaada iyo wuxuu fiirinaayaa waxa ugu wanaagsan ee kuu habboon. Dhaqtarka qoyska talooyin ayuu ku siinayaa ku saabsan hurdada iyo cuntada. Marmar ayuu ku siinayaa daao hurdo oo dhowr beri ah si aad u seexato.

Ma rabtaa inaad wax dheeraad ka aqriso caafimaadka nafsiga? Fiiri markaa RefugeeHelp.

Ma u baahan tahay taageero maskaxeed? Waxaa jira ururo kala duwan oo aad si bilaash ah oo qarsoodi ah uga hadli karto walbahaarka, walwalka, ama dhacdooyinka naxdinta leh.

Mind Hulplijn

Waxaad xagga Mind hulplijn ka heleysaa caawino lacag la'aan ah iyo aadan is sheegeynin oo aad ka heleyso caawinayaal xirfadlayaal ah. Wey ku dhageysanayaan oo talo ayey ku siinayaan.Waxaad websaaytka MIND hulplijn ka heleysaa warbixin dheeraad ah.

Wereld Psychologen

Wereld Psychologen waxay bixisaa la-talis bilaash ah oo khadka tooska ah oo ay la yeelato dhakhaatiirta cilminafsiga. Caawinta waxaa loogu talagalay qaxootiga iyo dadka la shaqeeya qaxootiga. Macluumaad dheeraad ah waxaa laga heli karaa mareegaha Wereld Psychologen.

Dhakhaatiirta Adduunka

Dadka asal ahaan ka soo jeeda qaxooti ama socdaal, taageerada caafimaadka dhimirka mararka qaarkood way adag tahay in loo helo. Tani waxay sidoo kale khuseysaa dadka aan haysan waraaqo sax ah iyo dadka aan lahayn hoy go'an oo ay ku noolaadaan

Dhakhaatiirta Adduunku waxay caawiyaan dadka ay ku adag tahay inay helaan daryeelka. Waxay bixiyaan kooxo taageero nafsaani ah. Kooxahan, waxaad kala hadli kartaa walbahaarka, walwalka, ama waayo-aragnimada naxdinta leh.

De Luisterlijn

De Luisterlijn, waxaad si qarsoodi ah uga hadli kartaa walwalka, kalinimada, murugada, ama walbahaarka. Qof ayaa dhageysan doona arrintaada. Waad wici kartaa, sheekaysan kartaa, ama iimayl ayaad u diri kartaa.

Mentaal Vitaal

Mental Vitaal, waxaad noogu imaan kartaa su'aalo ku saabsan caafimaadka dhimirka. Waxaad heli doontaa macluumaad, talo, iyo taageero. Waxaad nagala soo xiriiri kartaa sheeko-wadaag, iimayl, ama taleefan.

PsychoseNet

PsychoseNet, waxaad weydiin kartaa su'aalo ku saabsan waallida, niyadda, dhaawaca, ama soo kabashada. Waxaad si bilaash ah oo qarsoodi ah ula sheekaysan kartaa ama waxaad khubarada weydiin kartaa su'aal.

KopOpOuders

KopOpOuders waxay ka caawisaa waalidiinta arrimaha caafimaadka dhimirka, walbahaarka, ama dhibaatooyinka balwadda. Waxaad ka heli kartaa macluumaad iyo taageero khadka tooska ah oo bilaash ah.

113 Zelfmoordpreventie (ka hortaga is-dilka)

Ma ku fekereysaa inaad isdisho? Mise qof ayaad ka walwalsan tahay? Iyada oo loo marayo 113, waxaad wici kartaa ama la sheekaysan kartaa bixiye daryeel bilaash ah oo aan la garanayn. Haddii ay dhacdo khatar degdeg ah, wac 112.

Frisse Gedachtes

Frisse Gedachtes waxaa loogu talagalay ardayda. Waxaad si bilaash ah oo qarsoodi ah ula sheekaysan kartaa ardayda cilmi nafsiga ama asxaabta taageerada asxaabta.

Carruurtu waxay la kulmi karaan dhibaatooyin caafimaad nafsiyeed. Dagaal, qax, iyo jawi cusub ayaa ku adag qof walba, laakiin gaar ahaan carruurta. Hoos waxaad ka heli doontaa ururo ka caawiya carruurta iyo waalidkood taageero maskaxeed, talooyin wax ku ool ah, iyo macluumaad lagu kalsoonaan karo.

Khadka Taageerada ee Alles Oké? wuxuu bixiyaa taageero bilaash ah oo qarsoodi ah dhalinyarada da'doodu u dhaxayso 18 ilaa 25. Dhallinyaradu waxay kala xariiri karaan si ay uga hadlaan walbahaarka, walwalka, ama dareennada kale ee adag. Akhriso wax dheeraad ah bogga internetka ee Khadka Taageerada ee Alles Oké?.

in je bol

Ma u dhaxaysaa 16 iyo 27 sano jir? Markaa waxaad si bilaash ah oo qarsoodi ah ula hadli kartaa "In je bol." Waad wici kartaa ama waad sheekaysan kartaa

@ease

@ease, dhalinyarada da'doodu u dhaxayso 12 ilaa 25 waxay si bilaash ah uga hadli karaan dhibaatooyinkooda. Uma baahnid gudbin ama ballan. Waxaad aadi kartaa ama ku sheekaysan kartaa khadka tooska ah.

TEJO Nederland

TEJO Nederlaand waxay caawisaa dhalinyarada da'doodu u dhaxayso 10 ilaa 20. Waxaad la hadli kartaa lataliye xirfadle ah si bilaash ah oo si kalsooni oo qarsoon. Uma baahnid warqad gudbin.

JouwGGD

JouwGGD, dhallinyaradu waxay si bilaash ah oo qarsoodi ah ula sheekaysan karaan dhakhtar dhalinyaro ah ama kalkaaliye dhalinyaro ah. Waxaad weydiin kartaa su'aalo ku saabsan walbahaarka, caafimaadka, xiriirka, ama mowduucyo kale.

PratenOnline

PratenOnline waxaa loogu talagalay dhalinyarada qaba walwalka ama niyad-jabka. Waxaad si qarsoodi ah ula sheekaysan kartaa la-taliye xirfadle ah.

Switchboard